Исцеление гнева- важный шаг на пути к любви.

Как специалист, работающий с созависимостью, я понимаю, что гнев- это самое первое чувство, которое всплывает, когда начинается исцеление и чувства принципе размораживаются. Всплывает очень много гнева, просто море. Гнев сдерживался годами и периодически прорывался наружу, когда маятник с полюса «все еще наладится» отбрасывало на другой полюс: « я так больше не могу». В эти минуты необузданного гнева, а может быть даже и ярости все летело в тартарары, срывало с катушек и выливалось наружу будто вулканическая лава. А потом море стыда и вины: «неужели это тоже я?»...

Если в жизни случается так, что удается прийти в осознание и встречу с реальностью, то вначале пути становится очень важным  просто разобраться с тем, что происходит, какое название есть у того непростого психологического состояния, в которое человек попал. Каковы проявления этого состояния и как это выглядит лично у него. И вот затем, когда более или менее становится понятно где ты, что значит быть созависимым, и «как ты дошел до жизни такой», происходит встреча с чувствами. Со своими глубинными, настоящими и сильными чувствами.

 Наша психика устроена таким образом, что способность чувствовать нам дана в принципе: целостно и неразделимо. То есть чувства невозможно настроить только на позитивные децибелы , оставаться только в зоне позитивных чувств, не испытывая негативные. Более того, именно с них, с негативных чувств все и начинается. Именно они лезут наружу, возвращая утраченную чувствительность. Слишком долгое время приходилось тратить много энергии на сдерживание негативных чувств, на то, чтобы справляться, держаться, «не вешать носа», «крепчать» и т.д.

И путь к любви, благодарности и умиротворению лежит, как ни странно через гнев, обиду, вину и прочую боль, которой внутри слишком много.

Работая с собственным гневом и гневом других людей, я понимаю, что это чувство имеет очень мощную энергию и силу. И исцеленный гнев помогает менять свою жизнь, выбирая лучшее для себя, повышая ее качество. Исцеленный гнев – это возможность дышать глубоко и свободно быть в правде с собой и другими, понимать, что чувствовать это не страшно, а очень даже про жизнь, слышать себя и видеть других. Исцеленный гнев- это очень сильно про любовь, про настоящую и спокойную, где нет воспаленности и фанатизма. Исцеленный гнев – это про благодарность, глубокую и от сердца. Именно после принятия себя в гневе и своего гнева, она действительна возможна и становится искренней потребностью исцеленной души.

Работать с чувствами бывает непросто. Большой вопрос в чем быть сложнее: в любви или в гневе? Встречаться со злостью другого или с его благодарностью нам? И все же, работа с чувствами – это про экологию души, про психологическое самооздоравление. Эта работа по большому счету нужна каждому. Но мало у кого хватает на это смелости. Если вы чувствуете, что вы готовы к этой работе и вам пора, значит ваша здоровая часть проявляет  о вас заботу. Поддержите ее, оно того стоит.

Тренинг «Исцеление гнева» состоится 26- 28 апреля 2019. Записаться и посмотреть программу можно здесь:

https://cms.e.jimdo.com/app/s3e9d196fbb58e678/p82138169b476fba7?cmsEdit=1