Танец жизни с собой и другими

Новый тренинг самопознания через движение и творчество!

Дата проведения: 6-7-8 мая.

Время работы: с 11.00 до 18.00, 3 дня.

 

Каждый из нас имеет индивидуальное пространство, наполненное своими потребностями и желаниями, в котором действуют свои законы и правила. Это пространство защищено психологическими границами, оберегающими интересы личности и выполняющими дипломатические функции. 

Нам комфортно на своей личностной территории, и мы бережно охраняем свой суверенитет. Мы сами решаем, о чем мечтать и что планировать, с кем делиться своими мыслями, а кого не посвящать в свои дела, на какие ценности ориентироваться, а от чего отказаться. Мы очень чувствительны к любым посягательствам на свое личностное поле, и пытаемся восстановить границы всякий раз, когда кто-то пытается их отодвинуть по своему усмотрению. 

 

Все очень просто и понятно до тех пока…. Пока мы не встречаемся вместе. И тогда начинаются Отношения. Отношения - наш самый ценный опыт и наследие, которое присвоит наша Душа. 

Как быть вместе и не раствориться в другом? 

Как сказать правду, высказать недовольство и не быть отвергнутым?

 Как понять, почему он так поступил, и из-за чего он меня не понял? 

Мы танцуем свой танец в паре не одни, мы танцуем его вместе в ритмом другого, и этот красивый узор танца отношений, рождается в совместном движении пары, вместе в ритмом Земли… 

Если мы учитываем три ритма: свой, нашего партнера и ритм Земли- это получается гармонично и красиво. И мы это чувствуем, желая продолжать свой танце дальше.

Если вы «сбились с ритма»,  или пока «не нашли свой»- не беда.  Хорошая новость состоит в том, что это всегда можно исправить: прислушаться к себе, своему дыханию, открыть глаза и … вступить заново!

Быть автором своей жизни – значит, определив «своѐ», устанавливать границы между собой и другими и таким образом вести диалог с миром, проявляя уважение к его существованию и препятствуя попыткам порабощения с его стороны.

 

Возможно, вы уже обращались к теме личностных границ и отношений в паре. Это было когнитивное самоисследование или проработка своих эмоций.

 

Я приглашаю вас узнать себя в контакте через движение, творчество и танец. Обратиться за советом к собственному телу, и своему внутреннему  глубинному «Я». Найти ответы на вопросы, услышав голос сердца, отрыв для себя пространство творчества.

В основу тренинга «Танец жизни с собой и другими» положены методы арт- терапии и танец. Танец, как форма познания. Танец, как форма контакта. Танец, как способ возрождения и собирания себя.

 

Работая с темой личностных границ и взаимоотношений, таким непривычным способом, вы сможете:

  • Исследовать границы собственной личности и бессознательный образ своего тела
  • Познакомиться с психологической символикой тела: где в теле «живут чувства», и как оно нам может сигнализировать о проблеме
  • Осознать  свои личностные особенности  и творческие возможности
  • Укрепить  самооценку
  • Понять свои индивидуальные механизмы выбора партнера, и отследить  стратегии выстраивания отношений с ним
  • Найти свой внутренний танец и ритм движения по жизни
  • Начать «танцевать в паре и не наступать друг другу  на ноги»

 

Ведущая тренинга: 

 

Халикова Мария - психолог, экзистенциальный психотерапевт, ведущая тренингов личностного роста, танцевально- двигательный терапевт, специалист по мультимодальной терапии творчеством.

Мы работаем полных два дня: с 11.00 до 18.00, с часовым перерывом на обед и мини-перерывами на кофе-чай.

На тренинг приходить в удобной и комфортной одежде, взяв с собой сменную обувь. О месте проведения будет сообщено ближе к дате семинара, так как это зависит от количества участников в группе. 

Ведущая оставляет за собой право выбора наиболее актуальных и важных для  группы упражнений, с учетом индивидуальной тематики группы. 

 

Стоимость участия в тренинге: 9000

Семейным парам спеццена: 15000  

 

Если вы отказываетесь принимать участие в тренинге за 2 недели до его начала, мы вернем вам 100% его стоимости; при отказе за неделю возврат 50% от стоимости. При отказе за три дня : 30 %. При отказе за два дня- оплата не возвращается.

 

Запись в группу: avdmariya@yandex.ru

8-905-788-21-08 Мария.

Либо, подав заявку на сайте: http://www.mariyakh.ru

Пожалуйста, при записи в группу, укажите как вы узнали о программе.