Индивидуальная психологическая консультация

Из всех важных аспектов жизни, пожалуй, самым ключевым аспектом является общение. Общение между людьми. Ведь опыт общения- это то единственное, что человек точно берет с собой навсегда. Это то, что развивает нас как личность, что вызывает движение нашей души, что находит отклик в наших сердцах.

Общение оно разное: деловое - на работе, личное и интимное - с нашими близкими и любимыми, дружеское - с друзьями, поверхностное - с людьми, которых мы просто встречаем, двигаясь по жизни, задушевное - общение с самим собой и, пожалуй, самое обучающее, бурное и захватывающее- это общение с нашим продолжением, общение с нашими детьми.

Именно решению сложностей в разном общении и посвящены многие психологические консультации.

Понимание себя, своих ущемленных потребностей, своих чувств, возникающих во время взаимодействия с другими и с собой, несет в себе разгадки о причинах трудностей, возникающих в жизни. Помогает стать более эффективным, повысить свою самооценку, обрести уверенность и почувствовать прилив свежих жизненных сил, открывает второе дыхание, позволяет продолжить дальнейшее путешествие по своему Пути.

Именно на индивидуальной консультации у психолога мы имеем ту редкую возможность остановиться, повернуться к себе, заглянуть в глубины своего «Я», высказаться, подумать о дальнейших жизненных стратегиях, и улыбнуться самому себе!

Поэтому я приглашаю вас на индивидуальную психологическую консультацию.

На данный момент я провожу индивидуальные консультации в разных форматах.

Вы можете выбрать ту форму консультации, которая будет для вас наиболее комфортной.

 

Личная индивидуальная психологическая консультация.

В индивидуальной беседе психолог помогает понять причины возникновения проблемной ситуации, определить возможности для её улучшения, совместно разработать пути по выходу из проблемной ситуации.

Если вы решили прийти на личную индивидуальную консультацию, то вам необходимо созвониться со мной или связаться по эл почте, кратко изложив тематику вашего обращения. Мы договоримся о месте нашей встречи ( как правило это психологический центр или кабинет) и времени проведения консультации.

На первичной консультации вместе с психологом обсуждается Ваша проблема, подробно разбирается ситуация, проясняются ее истинные причины. Далее специалист предлагает варианты последующей работы, обсуждаются частота встреч и длительность всей работы.

Обычно, первичная консультация занимает около 1час-1ч 10мин. Последующие консультации – 60 мин.

Стабилизация эмоционального состояния или разрешение конкретной ситуации (конфликт на работе или в семье, принятие важного решения, профессиональной выбор) возможны в течение 2-3 консультаций.

Разрешение личностных проблем (недовольство собой, тревожность, сниженное настроение, потеря интересов); предполагают длительное консультирование ( до 10-12 консультаций).

Если же состояние связано с психологической травмой, либо созависимостью, либо у вас есть высокая потребность в осознанности и глубинном улучшении качества своей жизни, мы обсудим с вами формат долгосрочной психотерапии. Я работаю в экзистенциальном подходе и психодинамической терапии. Терапевтическая сессия длится 50 минут с регулярной перодичностью встреч 1-2 раза в неделю. Минимальный срок долгосрочной психотерапии 1,5 года.

 

 

Он-лайн консультация.

 

Мы договариваемся с вами об удобном времени встречи. В назначенное время созваниваемся в Skype. По длительности и задачам такие консультации схожи с личными.

Первая консультация также длится около 1 часа. Все последующие- 50 минут.

Для участия в такой консультации вам необходимы: компьютер, интернет, веб-камера и гарнитура ( но можно и без нее).

 

Он-лайн консультация будет для вас хорошим выходом, особенно в том случае, если ваша личная ситуация требует решения, внутренние вопросы к себе давно ждет ответа, а времени приехать на личную встречу нет. Либо, если мы с Вами живем в разных городах

Ниже вы можете отправить свой запрос на индивидуальную консультацию.

В графе "Имя" укажите свое имя, либо имя и отчество ( как вам привычнее)

В графе "е-меил" оставьте свой электронный адрес.

В поле "Сообщение" укажите какая форма консультации для вас важна ( очная либо скайп) и кратко опишите свой запрос на работу,

Note: Please fill out the fields marked with an asterisk.